Никотиновая кислота, ниацин и витамин B3: что это такое
Никотиновая кислота — одна из форм ниацина (витамина B3, витамина PP). К ниацину также относят никотинамид. Эти соединения участвуют в образовании коферментов NAD и NADP, необходимых для энергетического обмена и работы клеток.
Никотиновая кислота и ниацин — это одно и то же?
В повседневной речи слова часто используют как синонимы, но термин «ниацин» шире: он включает никотиновую кислоту, никотинамид и некоторые родственные соединения. Никотиновая кислота как лекарственное вещество имеет собственные эффекты и побочные реакции, в том числе характерный прилив и покраснение кожи.
Сколько ниацина нужно человеку
Потребность обычно выражают в ниациновых эквивалентах (NE), потому что часть ниацина организм может синтезировать из триптофана. Для взрослых ориентиры питания существенно ниже лекарственных доз: около 16 мг NE/сут для мужчин и 14 мг NE/сут для женщин; при беременности и грудном вскармливании потребность немного выше.
Витамин из пищи и лекарственный препарат
Получать ниацин с пищей — не то же самое, что принимать никотиновую кислоту в лекарственной дозировке. Высокие дозы могут вызывать приливы, снижать давление, влиять на глюкозу крови и функцию печени. Поэтому лекарственные схемы подбирают по показаниям и инструкции конкретного препарата.
Источники
Никотиновая кислота — это никотин?
Нет. Это разные вещества с разным действием на организм. Никотиновая кислота относится к формам витамина B3.
Ниацин и никотинамид одинаковы?
Оба относятся к витамину B3, но их фармакологические эффекты и профиль побочных реакций различаются.
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных